四神湯人人都能吃，但你知道四神湯的熱量嗎？四神湯v.s.四神膠囊哪個好？專家教你這樣挑

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四神湯人人都能吃，但你知道四神湯的熱量嗎？四神湯v.s.四神膠囊哪個好？專家教你這樣挑

四神湯相信大家都不陌生，但你知道四神膠囊嗎？熱量更低、更有效，還沒有中藥味的新選擇！可以排除體內濕氣、促進新陳代謝，四神膠囊到底有多神？一起來好好認識四神膠囊的好處和功效吧～

四神是哪四神？四神的由來

四神湯原來叫做「四臣湯」，相傳乾隆下江南的時候，有四位大臣因為長途奔波、適應不了南方濕熱天氣累倒了，這時有一位高人提出「芡實、蓮子、淮山、茯苓燉煮豬肚」的妙方，大臣們喝下後就恢復了健康元氣，四神湯也成為了民間進補的熱門湯品。

認識四神功效　

四神最大的功效就是「祛濕」，不但對提升代謝非常有效，還可以消除累感、增強體力、幫助維持消化道機能。

坊間有很多四神湯會用「薏仁」取代茯苓，它和四神一樣都對體內水分循環很有幫助，同時也是補中益氣的養身好選擇。

體內濕氣哪裡來？

體內濕氣一部份是因為外在環境的影響，常待在潮濕、陰冷的地方，或是梅雨季節等天氣的變化，都讓水分在體內滯留；另一部分則是因為新陳代謝循環不佳，造成水分和廢物無法順利代謝，愛吃冰、飲食重口味、熬夜、缺乏運動、體質孱弱都是影響代謝的原因之一。

檢查一下，你有沒有濕氣過重問題？

無法專注、總是想睡覺
容易累、活動力下降
時常感到頭暈、沒精神
心情不好、情緒起伏大
腳步無力、感覺身體沉重
大便稀軟、黏黏沖不乾淨
食慾不佳、吃飽堵堵
下午感覺鞋子變緊
睡醒像麵包超人

四神是漢方溫補的處方，不挑體質，有濕氣過重的人都可以吃，不管是想加強祛濕、提升代謝，還是當成日常保健、調養體質，四神都是很好的選擇。

業內首創的BHK′s漢方四神膠囊有效嗎？看網紅們怎麼評價

鄭凱中Rosie：

我是個一天一杯手搖飲的人，下場就是體內濕氣很重，後來朋友推薦BHK's 漢方四神，幫忙平衡體內的水分、調整體質，讓我順利祛濕，不再整天很累想睡覺，工作效率也跟著提升。非常適合跟我一樣愛吃冰或寒性食物的人喔。

Ajing好有財：

前陣子天天喝飲品又加冰塊，讓我常頭昏昏的，大熱天還是覺得冷，找了很久終於找到最適合我的BHK's 漢方四神～整個人都恢復神清氣爽，不用跑中藥房，超方便的溫補！

Vivian Tsang 曾子晴

平常大吃大喝不節制，讓我循環代謝不是很好，但自從認識BHK's 漢方四神之後就都不怕了～每日餐後一粒，不但幫忙排水、提升代謝，還能讓我維持元氣！完全沒有中藥味，素食也可以吃~而且價格超親民的~推薦給大家！

池小草 Gelsey：

天氣熱，讓小草忍不住喝冰飲、吃冰品再加上常待在冷氣房，循環代謝變得不怎麼好，還好有BHK's 漢方四神，讓我可以溫和的調整體質，加強水分平衡及循環代謝～

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