大家都知道保濕，賽洛美跟玻尿酸，哪一個更適合?

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大家都知道保濕，賽洛美跟玻尿酸，哪一個更適合?

不管是什麼樣的膚質，保濕是大家最重視的一環，目前市面上常見的保濕成分為玻尿酸跟賽洛美(又稱神經醯胺)。產品的種類很多，看似都是保濕補水的成分，也是有些不同。先了解成分的功效跟自己的需求才不會浪費金錢。

為什麼保濕那麼重要?
肌膚是由表皮層、真皮層及皮下組織層所構成。在表皮層中，最外層的部份是角質層，是為了保護肌膚不受外在刺激，防止體內水分向外蒸發。而保濕最重要的目的就是維持表皮角質層的正常含水量！肌膚的含水量足夠，防禦力就會增加，比較不會出現各種的肌膚問題，就像一座建築物，地基牢固才會安全一樣，所以保濕真的很重要。

什麼是玻尿酸跟賽洛美？

玻尿酸如強大的吸水海綿，最主要的功效是幫助肌膚從體內及皮膚表層吸得大量的水分，讓你的肌底吸飽水分，以減緩水分的流失。

賽洛美，約佔角質層細胞間脂質的40%-50%，具有親水性，可以促進肌膚的水合作用，並增強表皮細胞的凝聚力。還能在角細胞中形成床板雙層結構，進而預防水分的流失，並促進幹性皮膚的保水能力，進而達到超強的保濕效果。也可以刺激表皮細胞再生，達到緊緻的效果，撫平皺紋。

玻尿酸vs賽洛美怎麼選?

雖然玻尿酸和神經醯胺的保濕效果都讓人讚不絕口，然而實際上，它們兩者之間的保濕機制則是大不相同。簡單來說，玻尿酸是透過「吸水」的機制來達到保濕效果，神經醯胺則是藉由「強化肌膚屏障」以鎖住水分。

總括而言，如果皮膚的狀況是健康的，只是比較乾燥，可以選擇玻尿酸。玻尿酸是最容易被吸收且最不易致敏的，補水快且抓水力強。如果皮膚已經出現了已進入發癢、脫屑的狀況，就非常有可能是角質層的防禦力出了問題。此時只使用玻尿酸加強保濕力道是不夠的，建議一同補充神經醯胺強化角質防禦，前者吸水；後者阻擋水分蒸發，才能更好的保護肌膚。

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了解兩個成分的特性後就可以選擇出最適合自已的產品，做好肌底保水，就可以降低肌膚出狀況的機會。